Gym Volontaire de Gondreville

Tous les cours commencent par un échauffement et se termine par un moment de relaxation Gym volontaire : - Gym douce/d'entretien - Cardio - Step - Etirement - Relaxation - Renforcement musculaire Nombreux équipements mis à disposition pendant les cours. Les cours durent 1 heure. Moment convivial qui convient à tous les âges à partir de 18 ans. Cours assurés par un coach professionnel.